Pulizia e posizione
- Attrezzi, accessori e kit di emergenza
- Check-up, lavaggio e lubrificazione
- Taglia, altezza sella e parametri di posizione
- Calzature, pedali e montaggio delle tacchette
One to One
One to One — tecnica e manutenzione
Un percorso individuale e personalizzato dedicato alla tecnica e alla manutenzione della bicicletta, costruito sulle esigenze e sul livello del partecipante.
- Quando
- 2, 5, 14, 16, 19 e 28 ottobre 2026
- Dove
- Milano, sede Accademia
- Durata
- 1 giornata · 9:30–18:00
- Quota
- €220 + €35 associativa
Formazione individuale
Una giornata dedicata a te e alla tua bicicletta
Il programma viene personalizzato in base al livello, alla bicicletta e agli argomenti indicati nella preiscrizione. L’obiettivo è migliorare l’autonomia nella manutenzione, nelle regolazioni e nella gestione dei problemi più frequenti.
Contenuti formativi
Programma del corso
Ruote e trasmissione
- Mozzi, raggi, nippli, cerchi, coperture e camere d’aria
- Centratura, forature e riparazioni tubeless
- Catena, pignoni, corone e falsa maglia
- Cambio, deragliatore, forcellino, cavi e guaine
Freni, sterzo e sospensioni
- Freni idraulici e meccanici, pastiglie e spurgo
- Serie sterzo e movimento centrale
- Uso della chiave dinamometrica
- Setup, regolazione e manutenzione delle sospensioni
Informazioni pratiche
Sede, durata e organizzazione
Sede: Milano, sede Accademia
Durata: 1 giornata · 9:30–18:00
La copertura assicurativa è inclusa per l’intera durata del corso. Il pernottamento non è compreso; il sito ufficiale segnala una convenzione per partecipanti e accompagnatori.
Dopo il pagamento è richiesto l’invio alla Segreteria della ricevuta e di due fotografie formato tessera.
Preiscrizione
Apri il modulo di iscrizioneVuoi partecipare?
Contatta la Segreteria per verificare disponibilità, requisiti e condizioni aggiornate.